Higiene Bucal Diaria

Es importante cuidar todos los elementos que componen la cavidad bucal.

El descuido (higiene oral deficiente) de cualquier parte de este conjunto puede resultar en enfermedades como caries y periodontitis y, a la larga, puede incluso causar la pérdida de los dientes. Es por esto, que es esencial implementar un estricto control de la higiene oral desde la erupción del primer diente y continuarlo durante toda la vida.

 

Para que el cepillado de los dientes cumpla eficazmente su cometido, es preciso que se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, después de cada comida y, nuevamente, antes de acostarse.

 

La regularidad es determinante, ya que el biofilm dental se forma de manera continua, y sólo con una reducción eficaz, se podrá evitar su efecto nocivo. Es muy importante también tener una técnica adecuada: si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y, lo que es peor, puede resultar perjudicial, dañar los dientes e irritar las encías.

 

Siempre pueden solicitar la colaboración del odontólogo.

 

 

Las 3 claves del éxito

 

Cuidar los aparatos para que no sufran rupturas o despegamientos.

  •   No ingerir alimentos duros ni pegajosos.
  • ​  Masticar con las muelas y no morder con los dientes.
  • ​  Evitar morder las uñas y otros objetos.
  • ​  No tocar los alambres con los dedos.
  • ​  Aliviar las molestias (llagas, rozaduras) con cera de ortodoncia.

Mantener una buena higiene bucal para que no aparezcan problemas gingivodentales (caries, decalcificaciones, gingivitis, etc.).

  •   Evitar la ingesta de alimentos azucarados.
  • ​  Cepillar los dientes después de cada comida.
  • ​  Utilizar un cepillo específico para ortodoncia de cabezal normal o cabezal pequeño.
  • ​  Utilizar una pasta dentífrica y un colutorio especialmente formuladors para prevenir los problemas más frecuentes.
  • ​  Limpiar los espacios interdentales.
  • ​  Comprobar la eficacia del cepillado.
  • ​  Revisar los resultados del cepillado con un espejo.

Colaborar activamente según las pautas que indique el profesional.

  • Retirar los elásticos intermaxilares sólo durante las comidas.
  • ​Seguir las instrucciones del ortodoncista.

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